KD 7: Teknik Pernapasan

Dalam bernyanyi, pernafasan itu sangat penting karena bernafas dengan baik akan sangat membantu dalam membentuk suara serta dapat memenuhi prasering atau panjang dan pendeknya suatu kumpulan nada. Ada bermacam-macam olah pernafasan, diantaranya sebagai berikut:

1. Pernafasan CLAVICULAIR (dengan memakai pundak).
2. Pernafasan COSTROL (dengan dada).
3. Pernafasan DIAFRAGMA (ini yang paling baik).

Cara bernapas yang baik pada saat bernyanyi sebagai berikut:

1. Jangan menggunakan cara pernapasan di mana pada waktu menghirup udara, dada dan bahu terangkat, ini membuat leher menjadi tegang dan mengganggu produksi suara.
2. Pada waktu bernapas daerah sekitar lingkar perut mengembang dan pada waktu membuang napas mengempis. Pada waktu menghembuskan napas untuk memproduksi suara, otot-otot di sekitar perut mengencang dan secara konstan mendorong ke dalam (mengempis) dengan berlahan-lahan dan terus-menerus sampai kalimat lagu habis. Ini yang disebut SUPPORT dan SUSTAIN.
3. Tarik nafas atau hirup nafas anda dalam 8 hitungan (8 detik): 1..2..3..4..5..6..7..8.
4. Tahan nafas saudara dalam 4 hitungan (4 detik): 1…2…3…4.
5. Keluarkan nafas anda dengan berdesis (suara ular!) dalam 8 hitungan: 1..2..3..4..5..6..7..8.

Bisa juga hal itu disebut 8 4 8 karena menghirup nafas dalam 8 hitungan, menahan nafas dalam 4 hitungan dan mengeluarkan nafas dalam 8 hitungan. Lakukan latihan itu berulang-ulang, dan saat mengeluarkan nafas, desis anda bisa diganti dengan mengucapkan ma atau me atau mu, dll.

Selamat berlatih yah kawan2…!! :)

Chart Nasyid di Beberapa Radio [Pekan ke 2 Maret 2011]

Alhamdulillah...segala puji milik Allah yang telah memberikan kami berbagai kenikmatan, salah satunya yaitu tetap eksis dan istiqomah di salah satu jalur dakwah yang disebut nasyid ini. Terima kasih atas support dan do'a dari kawan2 Nasyid Lovers semua. Inilah beberapa Munsyid kami yang berhasil menembus chart di beberapa radio di Indonesia...^^

1. RADIO NURIS 107.8 FM TANGERANG

TOP 20 Nasyid Nuris FM Edisi 11 Maret 2011 / 7 Rabiul Akhir 1432H

1.Rifki Fajri=Kiasan Hati(Naik 1)
2.Maher zein=InsyaAllah(Turun 1)
3.Cermin=Renungan Hamba (Naik 2)
4.Sketsa=Tuhan Aku Selingkuh(Turun 1)
5.Firto,Alief,Redi = Karena Semuanya Indah (Naik 1)
6.Syahdu=I love Allah(Turun 2)
7.El Fityan = Ampunan-NYA(Naik 1)
8.Haddad Alwi feat farhan=Ibu (Turun 1)
9.Alief=Jaga Hamba (Naik 3)
10.Awallun=Bukan Cinta Monyet(Turun 1)
11.Zahyd=The Power of Dream(Turun 1)
12.Ilyas=Semesta Penuh Warna (Turun 1)
13.Maidany=Mencari Cinta Dibelahan Jiwa (Naik 1)
14.Cermin=Ayah Bunda (Naik 1)
15.The CS=Senyum(Naik 2)
16.Damar The Soul=Andai ada satu hari lagi (Tetap)
17.MUV feat Yaya Nuryasin=Ibu (Naik 1)
18.PizziCapela=Semesta Cinta(Naik 1)
19.Syaamil=Tegar(Naik 1)
20.Asma Voice=3G(New Entry)

New Entry

1. Djay Lazuardi=Senandung Rindu Ayah
2. Azka=Adab Makan

Simak dan dukung terus nasyid kesayangan anda di top 20 nasyid nuris FM Bersama Kiki Alfatih Setiap jum'at pkl 20.00 sd 21.00 www.radionuris.com
Bagi sahabat nuris yang punya single yang mau di putar kirim ke nuris_radiomuslim@yahoo.com
konfirmasi kiki alfatih 02194581717 atau 085717751717


2. RADIO MHFM 92.1 FM SOLO

MH 20 Edisi 13 Maret 2011

1. Eranada (ketika cinta hadir)
2. UNIC (emnuju wawasan)
3. Firto-alief-redi (Karena semuanya indah)
4. Sami Yusuf (Salaam)
5. Syaamil (Tegar)
6. Alief (barokalloh)
7. Rifki Fajri (kiasan hati)
8. Spirit Rabbani (ekonom Rabbani)
9. Sigma (mengertilah)
10. Efziel (doa cinta)

Mau senandung fave nya terus nangkring di MH20? request dong ke 081 56 73 1009 atau comment aja di status2 FB MHFM yaaa... di program:
1. KOTAK SERASI (senin-ahad jam 12.30 - 15.00 WIB)
2. Simphony Malam (Senin-Ahad 21.00-22.30 WIB)

Mpun kesupen nggeh.... don't forget!! Keep listening 92,1 MHFM Solo Dynamic Moslem Station!!! ^_*


3. STARA RADIO MAJALENGKA 

NASYID STARA TOP AIR PLAY 13 Maret 2011

1. HIJJAZ - ENGKAU INSAN SEMPURNA
2. N_FE - INDAHYA ALAM
3. JAMUS KALIMASADA - PETUAH HATI
4. SIGMA - AKU MUSLIM
5. SYAMIL - TEGAR
6. MAHER ZAIN - THANK YOU ALLAH
7. HAWARI - NAFAS TERAKHIR
8. EFZIEL - DOA CINTA
9. FIRTO - SHALAT 5 WAKTU
10. AMOLE VOICE - MUSAFIR BERBISIK

 :: fresh :
1. Snack Ansamble - 57:20
2. Snada - Munajat Indonesia
3. Cermin - Ayah Bunda
4. Haddad Alwi feat Anti vita - Muhammad Nabiku
5. Opick feat Dian flo - Dunia tanpa cinta-Nya


4. RADIO ERDAMAH 107.7 FM TANGERANG

TANGGA NASYID POPULER (TNP) 20

1. Hafiz Hamidun – Tinggal Kenangan (tetap)
2. Saujana – Jika Terakhir Buatku (naik 1)
3. Edcoustic – Dipersimpangan Aku Berdiri (naik 1)
4. Maydani – Mengukir Cinta Dibelahan Jiwa (naik 2)
5. UNIC – Antara Dua Kasih (naik 6)
6. Sigma – H 2 N (turun 4)
7. Hawari – Perpisahan Agung (naik 3)
8. Alief – Jatuh Cinta (turun 3)
9. Hijaz – Engkau Insan Sempurna (tetap)
10. Maher Zain – Open Your Eyes (turun 3)
11. Denting Hati – 3 A (naik 8)
12. Raihan – Antara 2 Cinta (turun 4)
13. Tiar - Tak Ada Beban Tanpa Pundak (naik 2)
14. Haddad Alwi feat Farhan – Ibu (naik 3)
15. Sketsa – Tuhan, Aku Selingkuh (turun 1)
16. Izzis – Lembayung (turun 4)
17. The Cs - Senyum ( New Entry )
18. D’Mesej – Pamit (turun 4)
19. Saufa – Hidup Hanya Sementara (H2S) (turun 1)
20. Deni Aden – Sapu Jagad (tetap)

Untuk Sahabat Muslim Setia (SMS) pendengar eRDAMAH terus request nasyid2 kesukaan anda di setiap acara NBR [ setaip hari, 21.30 - 23.30 ], SUARA [ Senin - Jumat, 13.00 - 15.00 ], KS [ Sabtu, 14.30 - 16.00 ]
n stay tune on 107.7 fm eRDAMAH Tangerang setiap hari sabtu jam 13.00-14.30 wib


5. RADIO ISLAM SABILI 1530 AM JAKARTA 

1. Maher Zain – InshaAllah #[naik 7 peringkat]~pekan ke 4
2. Syamil—Tegar #[naik 2 peringkat]~pekan ke 3
3. ANN JATENG –Karena Semuanya Indah #[bertahan di posisi ini]~pekan ke3
4. Izzatul Islam—Jejak #[re-entry]
5. Maidany—Mengukir Cinta Di Belahan Jiwa #[turun 3 peringkat]~pekan ke 4
6. Syahdu—Idola #1 #[turun 5 peringkat]~pekan ke 3
7. Launun—Odende #[re-entry]
8. The CS-Senyum #[new entry]~pekan pertama
9. Inteam—Kasihku Abadi #[naik 1 peringkat]
10. Edcoustic—Muhasabah Cinta #[re-entry] 

Nasheed New Entry

1. FAZA—Semua Bilang Cinta
2. AZKA—Adab Makan
3. SOULTAN—Sesal Saja Tiada Guna
4. LAZUARDI—Senandung Rindu Ayah
5. TRIAN—Ikhlas PadaNya

Ingin Nasyid 'Jagoan' Anda masuk dalam 10 Tangga Nasyid Terbaik RADIO ISLAM SABILI 1530 AM [?] request terus nasyid favorit Anda dalam program acara SEHATI [Senandung Nasyid dan Sentuhan Hati] hadir setiap hari jam 13.00-15.00 dan jam 20.00-22.00


6. RADIO DARUL JADID 98.9 FM DUMAI RIAU


1.FIRTO,ALIEF,REDI - KARENA SEMUANYA INDAH

2.HAMZA ROBERTSON - MORNING PRAYER

3.MAHER ZEIN - THANK U ALLAH

4.MAHER ZEIN - INSYAALLAH

5.SKETSA - TUHAN AKU SELINGKUH

6.ZAHYD NASYID - SATU SISI

7.THE CS - SENYUM

8.SYAAMIL - TEGAR

9.SIGMA - SINARAN HATI

10.IZZIS - LEMBAYUNG


Sumber:
Fanpage FB: Arin Indonesia
Facebook: Aliansi Arin

KD 6: Agar Suara Selalu Tampil Prima

Berikut ini adalah 10 tips agar suara kita selalu tampil prima, simak yah…^_^

1. Banyak minum air, hindari alkohol dan kafein. Pita suara kita bergetar dengan kecepatan tinggi, dan banyak minum membuat pita suara tetap basah. Makanan yang memiliki kadar air yang tinggi juga baik, seperti apel, pir, semangka, melon, anggur, dan sebagainya.
2. Lakukan istirahat berbicara terutama jika telah dipergunakan secara ekstensif. Misalnya guru sebaiknya menghindari atau mengurangi berbicara diantara waktu mengajar.
3. Jangan merokok. Jika Anda merokok, segera berhenti. Merokok sangat meningkatkan resiko kanker organ pernafasan. Termasuk menghirup asap dapat menyebabkan iritasi pita suara.
4. Jangan menyalahgunakan suara kita. Hindari berteriak, juga berbicara keras di ruangan yang ribut. Suara serak merupakan pertanda pita suara mengalami iritasi.
5. Biarkan otot leher dan tenggorokan kita rileks meskipun sedang menyanyi nada tinggi atau rendah. Beberapa penyanyi mengangkat kepala ketika menyanyikan nada tinggi dan menunduk jika menyanyi nada rendah untuk menghindari tegangan yang berlebih pada otot. Jika terjadi tegangan berlebih untuk waktu yang lama bisa menyebabkan turunnya jangkauan nada suara.
6. Perhatikan cara kita berbicara setiap hari. Sekalipun orang yang memiliki kebiasaan menyanyi yang baik bisa mengalami luka saat berbicara, karena banyak penyanyi yang tidak memperhatikan cara berbicara, apakah menyebabkan iritasi pita suara atau tidak.
7. Jangan batuk terlalu sering. Ketika kita batuk (bukan sakit batuk, tapi aktivitas batuk), itu sama seperti melakukan tegangan pada semua otot pernafasan dan pita suara sekaligus. Melakukan batuk terlalu sering bisa melukai otot tersebut dan menyebabkan suara serak. Cobalah untuk minum air untuk mengurangi rasa gatal di tenggorokan. Jika batuk tidak bisa ditahan, cobalah hubungi dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.
8. Ketika sakit, hemat suara kita. Jangan banyak berbicara saat kita bersuara serak karena demam atau infeksi. Hemat suara kita, karena itu sangat berharga.
9. Ketika berbicara kepada kelompok besar diluar gedung pertimbangkan penggunaan pengeras suara. Berbicara keras tanpa pengeras suara bisa menyebabkan ketegangan berlebihan pada otot suara. Jadi lebih baik pergunakan pengeras suara.
10. Lembabkan udara rumah dan ruang kerja kita. Kelembaban udara baik untuk suara. 

Demikian beberapa tips yang kami sediakan, masih banyak tips-tips lain yang bisa kita tambahkan sendiri. Intinya suara itu sangat berharga, terutama bagi seorang munsyid yang merupakan senjata untuk bernyanyi, oleh karena itu rawatlah suara kita seperti kita merawat bagian dari diri kita yang lain. Tetap semangat…!! ^_^